Olej z czarnuszki ma grono wielbicieli. A jest ku temu powód - olej ten ma cały szereg wartości odżywczych, wyjątkowe walory smakowe i zapachowe. Tych, którzy chcą się dowiedzieć więcej o właściwościach i zastosowaniu oleju z czarnuszki zapraszamy do lektury!
Olej z czarnuszki - na co stosować
To płynne złoto ma szeroki wachlarz zastosowań, ale na medal spełnia się szczególnie na kilku polach. Największe triumfy olej z czarnuszki święci na polu walki z :
- alergiami
- objawami astmy
- zapaleniem zatok
Powyższe choroby związane z układem oddechowym zostaną zmuszone do złożenia skrzydeł, kiedy zaczniesz regularnie stosować olej z czarnuszki. Pomoże on rozwiązać szereg problemów związanych z górnymi drogami oddechowymi - jeśli więc masz z tym kłopot, koniecznie sięgnij po ten specyfik.
Na co jeszcze stosować olej z czarnuszki?
- choroby skóry, w tym atopowe zapalenie skóry (AZS)
- trądzik i liszaje
- suche zmiany skórne, wymagające skutecznego natłuszczania
Choroby skórne również nie lubią się z olejem z czarnuszki. Stosowany regularnie (zarówno doustnie, jak i na skórę) łagodzi świąd i ból, przyspiesza gojenie się ran i otarć, działa również przeciwzapalnie.
Olej z czarnuszki tłoczony na zimno to doskonały sposób na piękną skórę i włosy. Dzięki zawartości witaminy E, beta-karotenu oraz minerałów takich jak wapń, magnez, żelazo, sód, potas, selen i cynk sprawia, że kuracje na skórę i włosy z oleju z czarnuszki są bardzo skuteczne.
Nasza porada: w celach kosmetycznych stosuj olej z czarnuszki doustnie, ale również nakładając na skórę i włosy.
Olej z czarnuszki dla dzieci - jak stosować
To zawsze ważne pytanie - świetnie, że je zadajecie! Dbanie o wasze dzieciaki jest dla nas priorytetem (to przecież dla nich wymyśliliśmy miód z maliną czy miód z kakao :)). Dobrze jest wprowadzać do diety dziecka olej z czarnuszki. Róbcie to stopniowo, aby dziecko nie zraził wyrazisty smak oleju. Kiedy stopniowo się do niego przyzwyczai, codzienna porcja oleju stanie się zdrową przyjemnością! A olej z czarnuszki podany dzieciom ma wiele pozytywnych właściwości: jest bogaty w łatwo przyswajalne (bo rozpuszczalne w tłuszczach!) witaminy i minerały, poprawia odporność, leczy atopowe zapalenie skóry, stwarza nieprzyjazne pasożytom środowisko w organizmie dziecka, działa antyalergicznie i przeciwzapalnie… Można by wymieniać w nieskończoność!
Nasza rada: olej z czarnuszki najlepiej wprowadzać do diety dziecka po ukończeniu 1 roku życia. Dawkowanie należy zaczynać od kilku kropel oleju, stopniowo je zwiększając wraz z wiekiem dziecka. Przedszkolakowi powinno wystarczyć pół łyżeczki oleju z czarnuszki (podane bezpośrednio lub jako dodatek do potraw na zimno). Dzieciom życzymy wszystkiego smacznego i zdrowego! :)
