Zakwas z buraka ma opinię eliksiru „na odporność”. Słyszymy, że to naturalny probiotyk, bomba witamin i że świetnie działa na jelita.
Specjalizuję się w żywieniu rodzin i budowaniu zdrowych relacji z jedzeniem u dzieci. Pokazuję mamom, jak zamienić chaos w kuchni w prostą organizację i jak sprawić, by dzieci naprawdę polubiły warzywa, bez zmuszania i walki przy stole.
Alicja Golonkamgr dietetyki klinicznej, absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego Wydziału Lekarskiego.
Zakwas z buraka ma opinię eliksiru „na odporność”. Słyszymy, że to naturalny probiotyk, bomba witamin i że świetnie działa na jelita. Nic dziwnego, że wielu rodziców zaczyna się zastanawiać: a czy mogę podać go swojemu dziecku?
W świecie pełnym smaków i zapachów natury, olej z czarnuszki zajmuje szczególne miejsce – zwłaszcza wtedy, gdy chcemy sięgnąć po coś wyjątkowego dla najmłodszych. Tłoczony na zimno, o głębokim, lekko ziołowym aromacie i charakterystycznym smaku, od lat ceniony jest w kuchni i domowych rytuałach dbania o siebie. A co, jeśli powiemy Wam, że może być też dobrym wyborem dla dzieci? Oczywiście, z odpowiednim podejściem i odrobiną wiedzy.
Zdrowie dzieci to priorytet każdego rodzica, szczególnie biorąc pod uwagę, że są one zazwyczaj bardziej wrażliwe na różne schorzenia. Dlatego też staramy się dbać o dobrze zbilansowaną dietę oraz suplementację, która będzie wspierała rozwój i dalsze życie maluchów. Jednym z produktów, który warto wprowadzić do codziennej diety dziecka może okazać się też właśnie olej z czarnuszki!
